Eğitimgen Blog - Çocukta Rezilyans Nedir?

Çocukta Rezilyans Nedir?

Çocukta Rezilyans Nedir?

Muson ormanlarında sağanak yağış ve fırtınalarda, ani iniş çıkışlarda esneyebilen, bambu ağaçları gibi hayat akışında yaşanan stres ve olumsuz durumlara, travma ve yıkıcı deneyimlerden bir şeyler öğrenerek tekrar ayağa kalkabilme becerisi, psikolojik ve fizyolojik dayanıklılık, bir diğer tanımıyla, bireyin travma, trajedi, tehdit veya ağır stres koşullarına hemen uyum sağlayabilme, esneyip, onlarla baş etme, yani toparlayabilme becerisidir.



cocukta-rezilyans-nedir-1.png - Eğitimgen

Ben bir de rezilyansı, "hacıyatmaz" oyuncaklarına da benzetiyorum. Nereye yatırsanız öbür tarafa doğru kalkmaya çalışır hacıyatmazlar ve kısa süre sonra dik durabilirler. Adı üstünde yıkıp dağılmazlar ve çabuk toparlanırlar.

Peki çocuklarda rezilyans nasıl gelişir?

·         Çocuğumuzu şartsız, koşulsuz sevmek ve kabul etmek (Herkes bilir ama uygulaması oldukça sıkıntılıdır!)

·         Çocuğumuzun bireyselleşmesini desteklemek (yemek yeme, tuvalet, uyku alışkanlıklarını zamanında ve doğru yaklaşımlarla öğretmek)

·         Çocuğumuza makul sınırlar koymak, tutarlı olmak

·     Onun öz yeterlilik, özsaygı ve öz sevgisinin gelişmesi için ona alan tanımak ve onun keşfetmesine izin vermek, her şeyi onun yerine yapmamak,

·         Çocuğumuzun hata yapma lüksü olması,

·         Sorumluluklarını yerine getirmesini beklemek ve ona izah etmek, rehberlik etmek,

·         Problemlerini çözebilmesi için ona yol göstermek ve zaman tanımak,

·         Olumsuz durumlar karşısında üzülüp kırgınlık yaşayabileceğimizi, bunun insan doğası olduğunu, duyguları tanıması

·         Onu başkaları ile kıyaslamamak,

·         Ona sabırlı olmayı öğretmek ve ona stresli zamanlarımızda örnek olmak,

·         Çocuğumuzun değerlerinin geliştirilmesi,

·         Çocuğumuza vakit ayırmak ve bundan zevk almak, onunla iken anda kalabilmek,

·         Onu olabilecek tehlikelerden korumak vb.



cocukta-rezilyans-nedir-2.png - Eğitimgen

Çocuk ruhsal gelişiminde çok kapsamlı bir konu olan, rezilyans çatısının altında bütün konular yer alıyor. Çocukta rezilyansın gelişmesi için en önemlisi, çocuğun cesaretinin kırılmamasıdır. Çocuğun düştüğü yerden tekrar coşku ile kalkabilmeyi öğrenmesi tabii zaman alacaktır, yaş büyüdükçe daha net gelişimler gözlemlenecektir. 



cocukta-rezilyans-nedir-3.png - Eğitimgen

Peki biz ebeveyn olarak, zorluklar ve yaşadığımız olumsuz deneyimlerimizde "rezilyant" biri miyiz? Bu da önemli olan başka bir husus; çocuktan beklentilerimizi kendimiz ne kadar gerçekleştirebiliyoruz, düşünüp bakmamız gerekiyor. Çünkü çocuklar anne ve babalarını, bakıverenlerini rol model alıyorlar. Bu konu ile ilgili daha fazla bilgi almak için, kaynak olarak belirttiğim kitabı okuyabilirsiniz.

Hepimize keyifli yazlar diliyorum.

 

Önerilen Kaynak: Dr. Şirin Seçkin ve Dr. Alper Hasanoğlu, "Çocukta Rezilyans", Remzi Kitabevi, 2019

 

Rüveyda İnce Engin

Uzman Psikolojik Danışman

Çocuk, Ergen ve Yetişkin &

Çift ve Aile Terapisti

ruveyda@ruveydaince.com

www.ruveydaince.com

Eğitimgen Blog Kategorisindeki Konular

Ana Blog
Ailece Eğlenerek Oynayabileceğiniz Kutu Oyunları

Eğitimgen tarafından hazırlanan " Ailece Eğlenerek Oynayabileceğiniz Kutu Oyunları " başlıklı yazımız.

Blog Yazımızı Okuyunuz
Ana Blog
Bir Kavram Bir Çocuğa Ne Verir?

Kardelen ÖZDEMİR tarafından hazırlanan " Bir Kavram Bir Çocuğa Ne Verir? " başlıklı yazımız.

Blog Yazımızı Okuyunuz
Ana Blog
Birlikte Karar Verelim Mi?

Niket ÇELİK tarafından hazırlanan " Birlikte Karar Verelim Mi? " başlıklı yazımız.

Blog Yazımızı Okuyunuz
Ana Blog
BÜTÜN ÇOCUKLAR AYNI MI?

Süleyman ÖZDEMİR tarafından hazırlanan " BÜTÜN ÇOCUKLAR AYNI MI? " başlıklı yazımız.

Blog Yazımızı Okuyunuz
Ana Blog
Çocuğunuzun 'Hayır' Direnişine Karşı 7 Akıllıca Yöntem İle Başetmenin Yolları

Eğitimgen tarafından hazırlanan " Çocuğunuzun 'Hayır' Direnişine Karşı 7 Akıllıca Yöntem İle Başetmenin Yolları " başlıklı yazımız.

Blog Yazımızı Okuyunuz
Ana Blog
Çocuğunuzun Kaygılarının Farkında Mısınız?

Burcu Sinem CİVEK tarafından hazırlanan " Çocuğunuzun Kaygılarının Farkında Mısınız? " başlıklı yazımız.

Blog Yazımızı Okuyunuz
Ana Blog
Çocuk ve Aidiyet Bağı

Dilek TURAN ERYETLİ tarafından hazırlanan " Çocuk ve Aidiyet Bağı " başlıklı yazımız.

Blog Yazımızı Okuyunuz
Ana Blog
Çocuklar Gizli Düşmana Karşı

Eğitimgen tarafından hazırlanan " Çocuklar Gizli Düşmana Karşı " başlıklı yazımız.

Blog Yazımızı Okuyunuz
Ana Blog
Çocuklara Ne İyi Gelir?

Kardelen ÖZDEMİR tarafından hazırlanan " Çocuklara Ne İyi Gelir? " başlıklı yazımız.

Blog Yazımızı Okuyunuz
Ana Blog
Çocuklarda İhtiyaçlar Hiyerarşisi Ve Önemi

Dilek TURAN ERYETLİ tarafından hazırlanan " Çocuklarda İhtiyaçlar Hiyerarşisi Ve Önemi " başlıklı yazımız.

Blog Yazımızı Okuyunuz
Ana Blog
Çocuklarda Sosyal Duygusal Gelişim

Niket ÇELİK tarafından hazırlanan " Çocuklarda Sosyal Duygusal Gelişim " başlıklı yazımız.

Blog Yazımızı Okuyunuz
Ana Blog
Çocuklarda Sosyal Duygusal Öğrenme

Kardelen Özdemir tarafından hazırlanan " Çocuklarda Sosyal Duygusal Öğrenme " başlıklı yazımız.

Blog Yazımızı Okuyunuz

Ana Blog Ana Kategorisine En Son Eklenenler

Eğitimgen Blog
Eğitimgen

Eğitimgen ailesine katılmak için bizimle iletişime geçin!

Eğitimgen: Tüm bilgi birikimimizi paylaşıyoruz

Eğitimde fırsat eşitliğini destekleyen, yeni fikirler üreten, özgün ve farklı içerikler oluşturmaktayız.

YUKARI